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意义、选择、情绪......你是不是发现,这些很大的词,已经普遍渗透到身边个体的日常情境,与具体的问题一一对应?比如,现在的工作有什么意义,生活是否还有现状之外的模样,为什么这么容易感到疲惫......那些最本质的焦虑,已经透过最表层的病症显现出来。

这时候,同时代人的“方法论”就显得尤其珍贵。这一期,我们请到了内容品牌「新世相」的创始人张伟,聊聊他在大环境变化下对内容价值的思考。他与主播吴琦作为校友和同行,对彼此的工作有什么评价? 什么在变,什么不变,还有什么基础的、可倚赖的准则?

从录音间出来,连旁听的编辑都觉得,工作的思路“打开了”。希望这也能帮到疲于奔命的你。以下是主播吴琦和嘉宾张伟的对谈精选,同时欢迎大家在各平台搜索「螺丝在拧紧」收听本期节目。

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01.

要么 0,要么 100

吴琦:最近累不累?

张伟:肯定是一个高强度的工作状态——累应该是常态。我一般评价自己累不累,不是说最近工作的时间多长,或者是比如睡眠够不够,主要是你的心力还够不够?会不会真是不想干了,今天想找个地方躺着去。所以最近状态还好,相对来说还没有那么强烈地想回去躲着躺平。

吴琦:这种高强度的工作状态,持续了多长时间?是不是从开始创业就一直在这个状态?

电影《聚焦》

张伟:创业中间还是有很多时间休息的,比如你每天还是要睡较多的觉。如果你擅长的话,你会找一些空档,让自己快速地进入一个放空的状态。我觉得很难说是持续不断的高强度,因为创业肯定是一个要持续地花大量体力和脑力的事,但你还是可以找办法让它不停地中断一下。

吴琦:我很难在特别碎片的时间当中得到完全的放松——当然会有放松感——但是没有像你这么稳定和平衡地去面对这种状态。是你天性里面有这个东西,还是在后天工作过程当中,你慢慢找到了一种面对它的方式?

张伟:我有一个方法来判断自己的状态在哪个地方。我觉得人的状态可以用 0 和 100 这两个数字来分。你睡觉、玩,还是工作,我尽量让自己要不然是 0,要不然是 100。比如说,我现在这两个小时在休息,我脑子里就不要想之后去处理的事,我就让它变成 0。但工作的时候就是 100,我不会一边工作一边想我没有休息够,我能不能再休息一会再工作。我不要有那种不情愿的感觉。

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    (2022-05-01 00:01:30) 1#

      另外,研究解释,由于冬季作物很大程度上依赖于地下水浇灌,过分使用地下水可能导致到2025年印度某些区域的冬季收获下降三分之二;若是地下水完全枯竭,且没有其他水源用来浇灌,那么印度天下的冬季收获可能会下降20%,受灾最严重的区域甚至能下降68%。认真写,会火的

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